Excel

Excel Conceptos básicos

Hoy mismo y en pocos pasos podrás aprender los conceptos básicos de excel, todo lo que debes saber para comenzar a utilizar esta herramienta desde cero, desde el principio. Este artículo te ayudará para comenzar a estudiar y a investigar un poco más este instrumento súper útil ya sea para Leer más…

el humor es salud

El humor es salud

Es muy común escuchar o leer frases como: “el humor es salud” o “la risa es salud”, sobre todo en esos momentos en los que deseamos que alguien se recupere de una enfermedad o simplemente porque no queremos que esté triste. Pero por qué decimos o por qué se dice Leer más…

Reiki Usui

Reiki Usui

Hace muy poquitos días hice mi iniciación en el primer nivel de Reiki Usui. Fue una experiencia sumamente maravillosa para mí. Es por eso que quiero compartir contigo los conceptos básicos de esta hermosa práctica para que tu también conozcas sus beneficios y quizás, por qué no, decidas probarla. ¿Por Leer más…

Ho´oponopono

Ho´oponopono

Ho´oponopono tal y como lo conocemos hoy, nace en Hawaii de la mano de Morrnah Simeona. Antiguamente, comenzó siendo un ritual que se practicaba entre varios miembros de una familia como una forma de solución de problemas. El término ho´oponopono significa “enderezar”, “poner las cosas en orden” o “reestablecer el Leer más…

meditacion grupal

Tipos de meditación

La meditación es una técnica que recomiendo en varios de mis artículos. Es un instrumento que podemos utilizar para controlar y aquietar nuestra mente. Navegando por internet, youtube, google, encontraras muchísimos videos en donde verás distintos modos o ramas de la meditación. El mejor, el peor, el más sano, menos Leer más…

tapping

Tapping

El tapping es una técnica que me gustaría que conozcas porque tiene que ver, a mi entender, con poder bajar el nivel de ansiedad emocional que tanto daño hace a nuestra salud. (No te pierdas el bonus al final del artículo) Como con todas las técnicas que te voy a Leer más…

El método Silva

Aunque muchos lo llaman “El método Silva de control mental”, yo prefiero llamarlo “El método Silva para aprovechar la capacidad de la mente” que, casualmente es el nombre de uno de los libros de José Silva. Fue el primer libro de “control mental” con que verdaderamente conecté, es por eso Leer más…

Feng Shui – Conceptos básicos

Siguiendo con la temática de disfrutar, hoy quiero hablarte del Feng Shui. No soy experta en el tema pero conozco los conceptos básicos gracias a un maravilloso libro que he leído. Quiero compartir contigo esos conceptos básicos.  El libro del que te hablo fue escrito por Terah Kathryn Collins y Leer más…

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