Crecimiento Personal
Tipos de meditación
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Tipos de meditación

La meditación es una técnica que recomiendo en varios de mis artículos. Es un instrumento que podemos utilizar para controlar y aquietar nuestra mente.Navegando por internet, youtube, google, encontraras muchísimos…

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El método Silva
Photo by Jen Loong on Unsplash

El método Silva

Aunque muchos lo llaman “El método Silva de control mental”, yo prefiero llamarlo “El método Silva para aprovechar la capacidad de la mente” que, casualmente es el nombre de uno…

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Viajar al trabajo
Photo by Pau Casals on Unsplash

Viajar al trabajo

Es muy común ver caras de preocupación o enojo en cualquier transporte público, mayormente en las horas pico. Horas en que muchos se dirige a su lugar de trabajo.Esa preocupación…

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