meditacion grupal

Tipos de meditación

La meditación es una técnica que recomiendo en varios de mis artículos. Es un instrumento que podemos utilizar para controlar y aquietar nuestra mente. Navegando por internet, youtube, google, encontraras muchísimos videos en donde verás distintos modos o ramas de la meditación. El mejor, el peor, el más sano, menos Leer más…

El método Silva

Aunque muchos lo llaman “El método Silva de control mental”, yo prefiero llamarlo “El método Silva para aprovechar la capacidad de la mente” que, casualmente es el nombre de uno de los libros de José Silva. Fue el primer libro de “control mental” con que verdaderamente conecté, es por eso Leer más…

Viajar al trabajo

Es muy común ver caras de preocupación o enojo en cualquier transporte público, mayormente en las horas pico. Horas en que muchos se dirige a su lugar de trabajo. Esa preocupación o agobio que sentimos sin siquiera haber entrado aún a nuestra oficina es, a mi entender, debido a que Leer más…

error: Content is protected !!