Prejuicios Sociales

Prejuicios Sociales

En este artículo quiero describirte cómo los prejuicios sociales pueden distorsionar nuestra percepción de la “realidad” y cómo ello puede afectar en nuestras relaciones cotidianas. Comencemos con la definición de prejuicio: Según la RAE un prejuicio es “la opinión previa y tenaz, por lo general desfavorable, acerca de algo que Leer más…

mi trabajo no me gusta

Mi trabajo no me gusta

Si estás leyendo esto seguramente te identificas con la frase: “no me gusta mi trabajo pero lo necesito”. Sabes una cosa? Te entiendo. Yo misma he pasado por ahí. Miles y miles de excusas, de “necesidades” que impedían que me fuera de un trabajo tóxico: necesito el dinero, me queda Leer más…

tapping

Tapping

El tapping es una técnica que me gustaría que conozcas porque tiene que ver, a mi entender, con poder bajar el nivel de ansiedad emocional que tanto daño hace a nuestra salud. (No te pierdas el bonus al final del artículo) Como con todas las técnicas que te voy a Leer más…

El método Silva

Aunque muchos lo llaman “El método Silva de control mental”, yo prefiero llamarlo “El método Silva para aprovechar la capacidad de la mente” que, casualmente es el nombre de uno de los libros de José Silva. Fue el primer libro de “control mental” con que verdaderamente conecté, es por eso Leer más…

Cambia tus habitos

#Reto – Cambiar de hábitos

Hoy voy a proponerte un reto que puede cambiar tu vida completamente. Qué tal te suena? Te animas? Te propongo que cambies un hábito, sí un hábito por día durante 7 días. 😱 La idea es que hagas este reto durante al menos 3 semanas que es el tiempo aproximado Leer más…

Personas toxicas

Personas tóxicas

Hoy quiero dedicar un poco más de tiempo para contarte que, además de los que te hablé en el artículo anterior «Compañeros tóxicos» (te dejo el enlace más abajo), existen otras personalidades que pueden atentar contra tu buena energía. He visto cómo se han acercado a esta web muchos lectores Leer más…

Feng Shui – Conceptos básicos

Siguiendo con la temática de disfrutar, hoy quiero hablarte del Feng Shui. No soy experta en el tema pero conozco los conceptos básicos gracias a un maravilloso libro que he leído. Quiero compartir contigo esos conceptos básicos.  El libro del que te hablo fue escrito por Terah Kathryn Collins y Leer más…

Historias que inspiran

En mi post “el éxito en tu vida”, te hablé de lo importante que es para ti descubrir a qué llamas éxito para luego emprender ese maravilloso camino que te irá guiando hacia él. En mi artículo, también menciono una técnica que para mí es maravillosa: observar e investigar la Leer más…

Un cambio de perspectiva

Con el paso del tiempo he descubierto que la realidad tal y como la conozco, no es la misma para todos. Perpectivas diferentes, distintas miradas del mundo que hacen que mi realidad no sea la misma para la persona que tengo al lado. Es que lo que yo percibo de Leer más…

Oficina Eficiente

Para decirte cuáles son las herramientas de oficina que no pueden faltarte si quieres ser eficiente y disfrutar de tu trabajo voy a contarte brevemente como lo descubrí. El día que me ascendieron de puesto y entré en lo que sería mi oficina durante más de 15 años me sentí Leer más…

Sanar – «Heal» El documental

Hace unos días vi el título de un film que promocionaban en redes sociales: “Heal” (“curar” en español) un documental que puedes ver en Netflix (click para ver el documental Heal) y fue realizado en memoria a Louise Hay y al Dr. Wayne Dyer. Descubrí que tiene mucho y todo Leer más…

Culpa – Cómo superarla

Todos hemos sentido culpa en algún momento de nuestras vidas. Y, si eres como yo, quizás muchas más veces de las que hubieses querido. Podríamos definir culpa como ese sentimiento que experimentamos por aquello que deberíamos haber hecho y no hicimos, o hemos hecho y no debimos hacer. Un error, Leer más…

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